{Livre} Caroline & Safia, The Book

Publié le par Clothilde

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Les photos sont prises par moi

Coucou tout le monde !!!

J'espère que vous allez bien, aujourd'hui, on se retrouve pour une revue du livre "The Book" de Caroline et Safia. Bref, j'espère que ça va vous plaire !

Les auteurs : Caroline et Safia Vendome

Petits plus des auteurs : Ce sont des youtubeuses donc je ne sais pas si c'est une plus ou un moins (vu que beaucoup de youtubeurs et youtubeuses font ça) mais je pense que c'est quand même bien, car elles racontent des choses qu'elles ont vécu et des conseils. L'éditeur de ce livre utilise des papiers composés de fibres naturelles, renouvelables, recyclables et fabriquées à partir de bois issus des forêts qui adoptent un système d'aménagement durable. Ce qui est vraiment sympa !

Le résumer : Belle dans son corps, belle dans son esprit !

Caroline et Safia vous guident au quotidien pour être bien avec vous-même comme avec les autres. Conseils bien-être : apprenez à vous détendre et à vous concentrer (massages, méditation et autres bonnes idées pour aller bien). Conseils psycho : développez la positive attitude et la bienveillance. Conseils fitness et beauté : toutes les petites techniques faciles à mettre en œuvre. Conseils diététiques : des recettes de jus, de salades et de plats pour être en pleine forme.
Un ouvrage résolument positif pour entrer dans la communauté des happy people.

Prix : 14,95 euros, je trouve que c'est correct pour ce que c'est. 

Ce livre est partagé en 2 parties, l'âme et le corps. Dans la partie "L'âme" elles donnent des conseils pour être "la meilleure version de vous-même" (comme elles le disent dans l'introduction). Tandis que dans la partie "Le corps" elles donnent des astuces et conseils "de copines".

Mon avis : tout d'abord, c'est deux amies à moi qui n'arrêtais pas de dire que Caroline venait dans notre ville. Je savais que Caroline et Safia avaient fait un livre, mais bon comme tout le monde, je me suis dit. Une de ces amies avait déjà acheter le livre et voulais se faire dédicacer son livre, mais elle n'était pas là le jour de la dédicace. L'autre (on va l'appeler "Léa"), voulait ce l'acheter sur place et puis moi, je voulais y aller parce que ce n'est pas tous les jours qu'une youtubeuse vient dans sa ville. Alors j'y suis allé (j'ai demandé à mes parents bien sûr) avec Léa, elle a acheté son livre sur place. Moi, je n'avais pas d'argent, mais ma maman est venue après et me l'a acheté (je ne le regrette pas). Bref, on attendu plus d'une heure et la viens enfin la rencontre. C'était super bien, elle a dédicacé nos 3 livres et on a pris des photos. C'était génial, elle était super sympa ! En rentrant chez moi, je m'empresse de lire le livre. Et je l'ai adoré, il donne plein de conseils, les images sont superbes ... Franchement, c'était juste au moment où je cherchais un livre dans ce genre. Vraiment, je vous le conseille !

Voilà, j'espère que cet article vous aura plus, je vous fais de gros bisous <3

Xoxo

   Clothilde

Publié dans Livre

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Commenter cet article

Griboulette 02/01/2017 15:05

ma soeur là et franchement j'arrête pas de lui piqué mdr

Clothilde 10/01/2017 19:20

Ahah c'est parce qu'il est top ! ♡♡

Alexia 28/11/2016 10:51

Hello !
J'ai également fait un article sur ce livre ^^ ( http://www.lastuceriedalexia.com/2016/06/decouverte-du-livre-the-book-by-caroline-safia.html)
Moi aussi je l'ai beaucoup aimé ^^
A bientôt ma belle

Clothilde 13/12/2016 19:05

Hello ! Oui je suis allé faire un tour :)
à bientôt toi ^^

Rosy 19/11/2016 14:17

Ce livre me donné vraiment envie et encore plus maintenant merci pour ce très belle article!!
Bisous,
Rosy
ps*: Si jamais tu passe sur mon blog laisse un petit commentaire pour dire cxe que tu en pense !!! (http://etpuisaupire.blogspot.com )

Clothilde 24/11/2016 18:31

C'est génial, si tu l'achète, tu me diras ce que tu en penses ;)